Acompaño procesos de transformación personal y relacional con escucha activa, sin juicios y con respeto profundo a tu proceso único.
Gracias por acercarte. Mi abordaje terapéutico es Sistémico Relacional: parto de la premisa de que no estamos aislados, sino que nuestras emociones, conductas y decisiones se entrelazan con la historia familiar y el contexto donde nos desarrollamos.
A través de un espacio seguro y reflexivo, ayudo a que cada persona identifique sus recursos, resignifique su experiencia y fortalezca sus vínculos. Mi práctica se caracteriza por una escucha activa, sin juicios, con un respeto profundo a cada proceso.
Integro diversas técnicas del enfoque sistémico e incluso de otros modelos terapéuticos, según las necesidades de cada persona. Creo firmemente que todo cambio es posible cuando se transita acompañado.
"Creo que todo cambio o movimiento es posible
cuando se transita acompañado."
Trabajo con una amplia gama de situaciones emocionales y relacionales, adaptando el proceso a las necesidades de cada persona.
Se enfoca en las relaciones que mantenemos con nosotros mismos y nuestro entorno. Las sesiones pueden trabajarse desde lo individual, con parejas y/o familias.
Integra la búsqueda de sentido y propósito como motor del bienestar emocional y psicológico.
Herramientas prácticas para identificar y transformar patrones de pensamiento y conducta.
"Me encanta la terapia con ella, te hace entrar en consciencia rápido, es empática y te lleva al punto, estoy muy feliz con ella."
"Mi primera sesión de terapia y fue súper buena, me escuchó, me entendió y me dio herramientas para continuar. ¡Muy recomendable!"
"Me sentí muy bien, fue muy clara y me ayudó a ver las cosas de una manera diferente."
La terapia es un acto de valentía y amor propio. Reserva tu primera sesión y da inicio a un camino de mayor bienestar, autoconocimiento y vínculos más saludables.
Aquí encontrarás respuestas a las preguntas más comunes sobre la terapia en línea.
¿Tienes alguna duda? Escríbeme a hola@terapeutaconsuelo.com
Las sesiones de terapia en línea se realizan por videollamada en tiempo real, desde la comodidad de tu espacio. Funciona igual que una sesión presencial: conversamos, trabajamos tus inquietudes y avanzamos en tu proceso terapéutico. Solo necesitas conexión a internet, un dispositivo con cámara, audífonos o bocinas, y un lugar privado donde te sientas cómodo/a.
El costo de una sesión individual de 55 minutos es de $850 MXN. Trabajo con sesiones individuales, de pareja y familiares. Puedes agendar tu primera cita a través del botón "Agendar cita" en esta página.
Sí, puedo emitir factura electrónica por cada sesión. La factura es válida para deducción de impuestos y para solicitar reembolsos con tu aseguradora (si aplica). Solo necesito tus datos fiscales que puedes proporcionarme después de la sesión.
La terapia sistémica relacional es un enfoque que entiende que nuestras emociones, conductas y decisiones están conectadas con nuestras relaciones y contexto familiar. No trabajamos de forma aislada, sino que exploramos cómo tus vínculos y tu historia influyen en tu bienestar actual. Es efectiva tanto en sesiones individuales como de pareja o familia.
Sí, al ser sesiones 100% en línea, atiendo a pacientes de todo México. Solo necesitas conexión a internet. Mi horario está en zona horaria del centro de México (GMT-6).
La cantidad de sesiones varía según cada persona y sus objetivos terapéuticos, ya que cada proceso es único. Durante las primeras sesiones evaluamos juntos/as tus necesidades y diseñamos un plan personalizado de acuerdo a tu situación particular.
Los 55 minutos de sesión comienzan a la hora agendada, independientemente de si te conectas después. Si llegas tarde, el tiempo restante será menor. Para reagendar una cita, es necesario comunicarte al correo hola@terapeutaconsuelo.com con al menos 24 horas de anticipación. Esto me permite organizar mejor los horarios y ofrecer ese espacio a otros pacientes.
Estoy aquí para acompañarte. Escríbeme por correo electrónico o WhatsApp y con gusto resolveré tus dudas sobre terapia psicológica en línea.